Kleszcze to maleńkie pajęczaki, które mogą przenosić bakterie z żywicieli zwierzęcych na ludzi, powodując infekcje i choroby. Osoby, które spędzają czas na świeżym powietrzu w miejscach zaatakowanych przez kleszcze, powinny podjąć środki zapobiegawcze, aby uniknąć ukąszeń kleszczy i zmniejszyć ryzyko zachorowania na boreliozę i inne choroby przenoszone przez kleszcze. Czytaj dalej, aby uzyskać wskazówki, jak zachować bezpieczeństwo przed kleszczami, gdy jesteś w lesie tego lata.
Noś długie rękawy i spodnie
Najlepszym sposobem na uniknięcie ukąszeń kleszczy jest zapobieganie ich kontaktowi w pierwszej kolejności. Wsuwaj spodnie w skarpety i noś długie rękawy i spodnie podczas przebywania w obszarach leśnych, gdzie żyją kleszcze. Pomoże to chronić Twoje nogi i ramiona przed kleszczami, które mają tendencję do przylegania do przedniej części ciała. Kleszcze można również znaleźć na łąkach, polach, w ogrodach i innych miejscach porośniętych trawą, więc ważne jest, aby się zakryć bez względu na to, gdzie jesteś. Jeśli jesteś na zewnątrz przez ponad dwie godziny, rozważ noszenie koszulek z długim rękawem i spodni, zwłaszcza jeśli jesteś w obszarze, gdzie kleszcze są powszechne i jest umiarkowana lub wysoka roślinność.
Użyj repelentu z DEET
DEET, który jest środkiem odstraszającym owady, został uznany za skuteczny w zapobieganiu ukąszeniom kleszczy. Jednak może on być toksyczny, dlatego stosuj odpowiednie środki ostrożności przy jego aplikacji. Stosując repelent, użyj sprayu, a nie balsamu i pokryj nim całkowicie skórę. Umyj ręce po zastosowaniu repelentu, ponieważ DEET może powodować podrażnienie skóry lub wysypkę, jeśli pozostanie na skórze przez dłuższy czas. Agencja Ochrony Środowiska (EPA) nie zaleca stosowania DEET u dzieci poniżej 2 roku życia, ponieważ może on być toksyczny. Zamiast tego używaj naturalnych środków odstraszających owady, takich jak olejki eteryczne, lub produktów stworzonych specjalnie dla dzieci.
Skarpety i długie nogawki
Możesz również użyć gumki do zabezpieczenia dolnej części nogawek spodni do skarpet. Może to brzmi głupio, ale to działa - i jest to świetny sposób, aby zapobiec dostaniu się kleszczy na nogi. Oprócz spodni i skarpet, możesz również nosić ubrania w jasnych kolorach, co ułatwi Ci zauważenie kleszczy pełzających po Twoim ciele. Jest to szczególnie ważne, jeśli chodzisz na piesze wycieczki lub spędzasz czas w zalesionych miejscach, gdzie kleszcze są powszechne.
Sprawdź swoje ciało pod kątem obecności kleszczy po przebywaniu na zewnątrz
Po spędzeniu czasu na zewnątrz, ważne jest, aby sprawdzić swoje ciało pod kątem kleszczy. Skup się na miejscach, w których żyją kleszcze, takich jak uda, pachy, plecy i skóra głowy. Jeśli znajdziesz kleszcza na swoim ciele, ostrożnie usuń go pęsetą. Unikaj ściskania kleszcza, ponieważ może to zwiększyć ryzyko infekcji. Po usunięciu kleszcza, zdezynfekuj miejsce i pęsetę, a następnie zachowaj kleszcza w szczelnej torebce w celu jego identyfikacji. Jeśli uważasz, że zostałeś ukąszony przez kleszcza, powinieneś natychmiast udać się do lekarza. Nie próbuj samodzielnie usuwać kleszcza, gdyż może to uczynić ukąszenie bardziej niebezpiecznym. Jeśli zostałeś ugryziony przez kleszcza, ważne jest, aby zidentyfikować rodzaj kleszcza i jakie choroby może on przenosić. Może to pomóc lekarzowi określić najlepszy sposób leczenia.
- Admin
